FisioActividad es...

…“Movimiento de calidad, estilo de vida activo y saludable”

La filosofía de FisioActividad es la promoción de la actividad física y la salud. A nuestros usuarios se les ofrece un servicio de la más alta calidad metodológica.

En nuestro centro podréis disfrutar de una filosofía de trabajo basada en la evidencia científica, sobre la que se sustentan nuestros abordajes terapéuticos (fisioterapia) y programas de ejercicio físico (actividad física y deportiva) , tanto para el mantenimiento como para la mejora de la de salud.

La salud es un concepto que agrupa el sentir físico, mental y social en las personas, cuando alguno de estos factores esta alterado afecta a los demás elementos en mayor o menor medida. Por ello se considera al ejercicio físico como herramienta esencial para sentirnos mental y socialmente saludables.

Alta cualificación

Nuestros profesionales poseen certificaciones internacionales y formación universitaria.

Objetivos consensuados

Para alcanzar metas, éstas han de ser realistas.

Tus plantea tus necesidades y nosotros te ayudamos a conseguirlas.

Flexibilidad de horarios

Múltiples actividades y opciones horarias.

Podrás modificar fácilmente el horario de tus sesiones desde la app de reservas.

Localización privilegiada

¡Estamos en el centro de Ibiza!

Local completamente adaptado a movilidad reducida.

¡Date de alta y reserva ya!

Accede a nuestro calendario de reservas

Servicios para tu salud

Sesión de prueba gratuita

Se trata de una sesión de 50 minutos para la evaluación de condición física y funcional de la persona enfocada a la actividad que desee iniciar.

Entrenamiento personal: Se realizará un entrenamiento donde se trbajarán la capacidades físicas más funcionales (movilidad, fuerza y/o resistencia) que permitan determinar que la intensidad de la actividad podría acercar al paciente/alumno a alcanzar sus objetivos.

Pilates: La sesión de prueba es un clase privada de Pilates Studio dirigida a aquellas personas interesas en las actividades de pilates, tanto en máquinas como en suelo.
En función de la experiencia previa del alumno/a, se mostrarán los principios, ejercicios básicos y metodología para una correcta adaptación a los grupos ya existentes, o para la iniciación de forma individualizada.

Es una sesión individual gratuita en la que solo necesitarás darte de alta para el uso de la aplicación de reservas.

Fisioterapia

El servicio de Fisioterapia que ofrece FisioActividad aborda la recuperación funcional desde la terapia manual y el ejercicio terapéutico.

Las sesiones de fisioterapia son sesiones individuales llevadas a cabo en las cabinas habilitadas para ello o en el gimnasio polivalente equipado con maquinaria adicional.
En las sesiones se aplicarán las pruebas de valoración necesarias, con ello se determinará el tratamiento a seguir y la/s técnica/s más apropiadas para mejorar la disfunción o sintomatología que presente el/la paciente.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Pilates Studio Privado

Las sesiones de Pilates Studio Privadas son sesiones individuales llevadas a cabo en el reformer con torre Allegro 2, una de las máquinas más modernas del mercado.

En las sesiones se aplicarán las pruebas de evaluación de las capacidades de alumno/a, con ello se determinará el programa a seguir para conseguir una mejora general la condición física.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Entrenamiento personal

Las sesiones de Entrenamiento Personal son sesiones individuales llevadas a cabo en las zonas habilitada para ello, se utilizarán sistemas de entrenamiento adaptados a las necesidades y objetivos del usuario/a, donde dispondrá de algunas de las modernas máquinas para el ejercicio cardiovascular.

En las sesiones se aplicarán las pruebas de evaluación de las capacidades de alumno/a, con ello se determinará el programa a seguir para los objetivos consensuados entre el usuario/a y su entrenador/a.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Pilates Studio Grupo

Las sesiones de Pilates Studio Grupo son sesiones grupales, máximo 4 personas, llevadas a cabo en el reformer con torre Allegro 2, una de las máquinas más modernas del mercado.

En las sesiones se llevará a cabo un exhaustivo protocolo de trabajo, donde las sesiones seguirán una estructura que permitirá la mejora de las capacidades de alumno/a, y con ello conseguir una mejora general la condición física.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Ejercicio terapéutico

El ejercicio terapéutico es la prescripción de un programa de Actividad Física que involucra activamente al paciente en su tratamiento para disfrutar de una mayor calidad de vida

Las sesiones de ejercicio terapéutico se llevan a cabo tras la evaluación de fisioterapia. El entrenador o fisioterapeuta supervisará las sesiones grupales, máximo 4 personas, que consisten en la realización de un programa de ejercicios personalizados dirigidos a patologías músculo-esqueléticas, cardiometabólicas y/o cardiorrespiratorias.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Pilates Mat

Las sesiones de Pilates Mat Grupo son sesiones grupales, máximo 8 personas, llevadas a cabo sobre una colchoneta.

En las sesiones se llevará a cabo una secuencia de ejercicios que permita al grupo llegar a ejecutar el protocolo de ejercicios de suelo diseñados por J.H. Pilates, lo que él mismo denominó “Contrología”. El objetivo final es alcanzar un equilibrio corporal, y con ello conseguir una mejora general la condición física.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

Circuit training

Se trata de un circuito de ejercicios realizados por tiempo o por repeticiones. Es un método de entrenamiento de alta intensidad donde se trabaja la fuerza y resistencia de todo el cuerpo.

Las sesiones de Circuit Training se llevan a cabo con material de entrenamiento en suspensión, pesos libres y calistenia (uso del propio cuerpo). Las sesiones grupales, máximo 8 personas, seguirán una estructura que permitirá la mejora de las capacidades de alumno/a, y con ello conseguir una rápida mejora general la condición física.

Los propios usuarios podrán reservar las sesiones a través de la app y/o web tan solo dándose de alta en www.TIMP.pro. Estas podrán ser canceladas hasta 2 horas antes de la sesión reservada.

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Lo que cuentan de nosotros

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Sistema de abonos

Tenemos tarifas que se adaptan a todas las necesidades de nuestros usuarios.

  • Sesión de prueba gratuita
  • Bonos con horarios flexibles (5-10 sesiones).
    Caducidad de 3 meses desde la fecha de compra.
  • Mensualidades con horarios pre-establecidos.
    Flexibilidad para modificar, anular y/o recuperar las sesiones aplazadas con un margen de hasta 7 días una vez finalizado el periodo contratado.
  • Trimestralidades con horarios pre-establecidos.
    Flexibilidad para modificar, anular y/o recuperar las sesiones aplazadas con un margen de hasta 20 días una vez finalizado el periodo contratado.

Información de interés

¿Se puede aparcar por la zona?

A 250 metros de FisioActividad. Parking Gratuito, Polideportivo Es Pratet. Carrer de Laureà Barrau. Eivissa.

A 250 metros de FisioActividad. Parking Privado, Aparcamiento Es Pratet. Carrer de Cabrera, 9. Eivissa.

A 600 metros de FisioActividad. Parking Gratuito, Avenida de la Pau, 1611. Eivissa.

A 700 metros de FisioActividad. Parking Gratuito, Parking Cas Dominguets 2. Eivissa.

A 750 metros de FisioActividad. Parking Gratuito, Parking Multicines. Carrer Periodista Antoni Manel García, 1. Eivissa.

¿Cual es el horario de apertura?

FisioActividad permanecerá abierto de lunes a viernes desde las 9:00 hasta las 21:00.

¿Necesito crear una cuenta de usuario para reservar?

Para hacer la reserva de tu sesión de valoración, antes deberás crear una cuenta. Tan solo te llevará unos minutos.

Una vez hayas creado tu cuenta, verás un botón verde “nueva reserva”. Al pulsarlo podrás elegir el centro FisioActividad, y la sucursal FisioActividad. Ya estarás en el panel donde encontrarás todas las actividades ofertadas.

1ª Sesión de Valoración al 50% descuento (link). La puedes encontras en las actividades individuales. La podrás reservar sin saldo.

Para el resto de las actividades, antes de reservar debes tener saldo, bien porque hayas suscrito alguna tarifa en el centro, bien en persona o a través de llamada telefónica. Tendrás la posibilidad de adquirir bonos a través de la app o la página web TIMP.

¿Qué actividad se adapta a mis necesidades?

Nuestro equipo de profesionales escuchará tus necesidades y objetivos, con esa información te conducirán a alcanzarlos de la forma más saludables y rápida que sea posible.

Piensa que estamos preparados para abordar objetivos como:

  • Iniciación a la actividad física de forma guiada si nunca antes había realizado ejercicio físico;
  • Recuperación funcional tras alguna lesión o proceso patológico;
  • Incrementar tu rendimiento tras un periodo de inactividad;
  • Practicar ejercicio físico supervisado pre y postparto;
  • Mejorar tu calidad de vida;
  • Etcétera…

Podrás elegir entre un amplio abanico de actividades grupales o individuales.

¿Qué es metodología de trabajo basada en la evidencia científica?

La evidencia científica se refiere a aquellos procedimientos que han demostrado llegar a unos resultados a través de unos métodos de trabajo muy específicos y detallados, y por lo tanto fiables y reproducibles.

Hay diferentes niveles de evidencia, y por tanto, aquellos procedimientos que tienen una mayor evidencia son los más recomendados para alcanzar los resultados deseados.

En fisioterapia y en actividad física hay mucha investigación de alta calidad metodológica, y es en estudios actualizados y recomendados sobre los que trabaja el equipo de FisioActividad, lo cual es una garantía para nuestros usuarios.

¿Necesito llevar algún material o elemento para acudir a mis sesiones?

Para la realización de cualquier actividad, es recomendable venir con ropa cómoda para la práctica de ejercicios. Tendrás a tu disposición amplios vestuarios y taquillas para guardar tus pertenencias.

Aunque el centro contará con dispensadores de agua, se recomienda traer consigo agua en botella de plástico y toalla, podrían ser necesarias durante el entrenamiento.

El centro dispone de ducha en los vestuarios.Si tuvieras la necesidad de utilizarlas tras el entrenamiento, te recomendamos que tengas una toalla grande y jabón.

¿Puedo cancelar una clase y recuperarla más adelante?

Sí. Tenéis a vuestra disposición la oportunidad de gestionar las reservas a través de la aplicación de TIMP.

CANCELACIÓN: Según la servicio contratado.

  • Actividades grupales: tenéis la posibilidad de cancelar hasta 6 horas antes del inicio de vuestra sesión.
  • Actividades individuales: tenéis la posibilidad de cancelar hasta 2 horas antes del inicio de vuestra sesión.

RECUPERACIÓN: Según tarifa contratada.

  • Bonos flexibles de 1, 5 y 10 sesiones permiten consumir las sesiones durante los siguientes 3 meses desde la fecha de contratación.
  • Las tarifas mensuales permiten recuperar las sesiones no canjeadas durante el mes en curso y los 7 días siguientes tras la finalización del mes contratado. Dándose por perdidas las sesiones no consumidas.
  • Las tarifas trimestrales permiten recuperar las sesiones no canjeadas durante el mes en curso y los 20 días siguientes tras la finalización del mes contratado. Dándose por perdidas las sesiones no consumidas.

¿Y si el horario que me viene bien está ocupado?

Si la clase a la que quieres asistir está completa, podrás “ponerte en cola”. Esto significa que si alguien cancelase en esa franja horaria, automáticamente la app de TIMP te enviaría una notificación, tendrías 15 minutos para hacer tu reserva antes de dar la oportunidad a la siguiente persona que haya solicitado el aviso.

¡Importante tener activadas las notificaciones!

Esta característica es muy útil para aquellos usuarios que tengan sesiones pendientes de canjear.

¿Puedo compartir mis bonos con amigos o familiares?

Exclusivamente se podrá en las actividades individuales (fisioterapia, pilates studio privado, entrenamiento personal) se podrán transferir las sesiones indicándolo en el apartado “añadir comentario” de la sesión reservada, se pedirá que se indique el nombre de la persona que acudirá a la cita.

¿Están adaptadas las instalaciones para personas con movilidad reducida?

Ninguna persona tendrá barreras arquitectónicas para el disfrute de nuestros servicios.

Nuestro centro especialmente diseñado para el acceso y uso para personas con movilidad reducida.

Las instalaciones están totalmente adaptadas, desde el acceso a las duchas,el mostrador de recepción, los vestuarios, los baños, etc.

¿Alguna pregunta o sugerencia?

Si hay alguna duda que podamos ayudar a resolver, no lo dudes, contacta con nosotros. Gracias

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Contacto

Si quieres formar parte del equipo de FisioActividad contacta con nosotros.

Lun-Vie 9:00 - 21:00

Calle Madrid 35, Bajo D, Ibiza