¡Somos tu centro de ejercicio físico y terapéutico en Ibiza!

El músculo es tu plan de pensiones de salud

Hacer ejercicio físico para mantener un estilo de vida activo y saludable es fundamental para garantizar un futuro lleno de bienestar. Y el músculo juega un papel clave en este plan de pensiones de salud.

¿Por qué? Porque los músculos no solo nos permiten realizar actividades físicas, sino que también son responsables de mantener nuestro metabolismo activo y fortalecer nuestro sistema inmunológico.

La reconstitución de la masa muscular es esencial para:

✔ Mejorar las funciones cerebrales, incluyendo memoria, sueño y estado de ánimo.

✔ Regular el ritmo cardíaco, aumentar el gasto energético y promover la quema de grasas.

✔ Controlar los niveles de glucosa y la resistencia a la insulina, ayudando a prevenir y gestionar la diabetes tipo I y II.

✔ Fortalecer los huesos y reducir el riesgo de fracturas.

✔ Reforzar la respuesta inmunitaria ante inflamaciones y posibles procesos cancerígenos.

✔ Aumentar la movilidad, la fuerza y la resistencia física.

Nuestros servicios de calidad en Ibiza están respaldados por la evidencia científica. Nuestra filosofía de trabajo te brinda la oportunidad de experimentar una sensación rejuvenecedora que puede hacerte sentir hasta 10 años más joven.

Excelencia profesional

Centro sanitario nº 6209. Profesionales sanitarios con formación universitaria y colegiación profesional.

Flexibilidad de horarios

Gestiona múltiples actividades y opciones horarias fácilmente desde la appweb de reservas.

Objetivos consensuados

Alcanzarás metas realistas. Tu plantea tus necesidades y nosotros te ayudamos a conseguirlas.

Localización privilegiada

¡Estamos en el centro de Ibiza! Local completamente adaptado a movilidad reducida.

Nuestros servicios salud en Ibiza

Especialistas en fisioterapia, pilates, entrenamiento y nutrición en Ibiza

FISIOTERAPIA

Ejercicio supervisado con tu fisioterapeua

Fisioterapia

Las sesiones de fisioterapia en Ibiza se llevan a cabo de forma individual en nuestras cabinas de tratamiento o en la sala de entrenamiento. Comenzamos con una entrevista inicial exhaustiva para evaluar tus necesidades y determinar el plan de tratamiento más adecuado para ti, que puede incluir terapia manual o invasiva y ejercicios terapéuticos.

Ejercicio Terapéutico

Este servicio ofrece continuar al tratamiento activo de fisioterapia individual, que durante 3 sesiones con tu fisioterapeuta, que diseña un programa de ejercicio terapéutico individualizado para ser desarrollado con autonomía por el paciente bajo la atenta mirado de un fisioterapeuta que supervisa la sesión. Máximo 6 personas.

PILATES MÁQUINAS

Clase de Pilates en Fisioactividad, en Ibiza.

Pilates personalizado

Nuestras sesiones individuales de Pilates en Ibiza se realizan en un espacio exclusivo y con máquinas individuales de alta calidad, como Cadillac, Reformer y Chair. Estas sesiones están diseñadas para brindar una introducción a Pilates con máquinas y prepararte para unirse a nuestras clases en grupo de máximo 4 personas.

Pilates Studio

Las sesiones de Pilates en Ibiza son grupales y son impartidas por fisioterapeutas o graduados en Ciencias del Deporte. Estas sesiones se llevan a cabo utilizando el reformer con torre y accesorios. En cada sesión, aplicamos una fusión del método pilates clásico y contemporáneo, adaptada a las capacidades individuales de cada alumna. Máximo 4 personas.

FISIOACTIVIDAD

Entrenamiento en Fisioactividad, en Ibiza.

Ejercicios adaptados

Nuestro servicio FISIOACTIVIDAD es la continuidad del tratamiento de fisioterapia en el gimnasio de la clínica. En este servicio desarrollamos un entrenamiento en Ibiza adaptado a las necesidades y objetivos del paciente, con ejercicios centrados en el fortalecimiento y mejora de la resistencia de todo el cuerpo. T<rabajamos en la prevención y mejora de patologías.

Acondicionamiento físico

Nuestro sistema de ejercicios en circuito está diseñado para adaptar ejercicios de moderada intensidad a las necesidades de cada paciente, con el propósito de mantener o mejorar su condición física, así como prevenir lesiones. Durante las sesiones, el enfoque principal es combinar salud y diversión para lograr un equilibrio óptimo. Máximo 8 personas.

Conoce a nuestro equipo

Desde 2009 viene ejerciendo como fisioterapeuta, entrenador personal e instructor de pilates ha guiado a alumnos y pacientes a través del movimiento, promoviendo un estilo de vida activo.

Su experiencia al frente de Fisioactividad le ha ayudado a formar un equipo humano del que está orgulloso. Junto a su equipo dedica el tiempo a la atención al cliente personalizada y la gestión del centro

Incondicional de la actividad física para mantener la salud y mejorar la enfermedad.

Colegiado 1506 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares

Paco García Fuentes Director de Fisioactividad

Carlotta es Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Grado de Fisioterapia... ¡casi nada!

Se desvive porque sus pacientes obtengan la mayor calidad de vida posible. Y por ello la adoran/adoramos.

Carlotta y Araceli, forman nuestro equipo de expertas en suelo pélvico y tratamiento de linfedema, te puede ayudar tanto durante el embarazo y el posparto, como en cualquier otra etapa de la vida.

Colegiada 1767 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares

Carlotta Barbini Fisioterapeuta, entrenadora personal e instructora de pilates

Fabulosa fisioterapeuta e instructora de pilates. No te dejes engañar por su juvenil sonrisa, es exigente en pilates, sin duda sacará lo mejor de ti

Aplica la terapia manual y el ejercicio terapéutico con destreza.

Además de promover una vida activa, la practica como parte imprescindible de un estado de salud optimo.

Colegiada 2001 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares

Sandra Sheppard Tur Fisioterapeuta e instrutora de pilates

Araceli es especial, y no lo decimos nosotros. Su doble formación como fisioterapeuta y como terapeuta ocupacional hace que tenga una especial sensibilidad con los mayores... ¡y con los no tan mayores! .

Te trata desde su gran conocimiento, pero le pone un cariño y una sonrisa que hacen que mejores solo con saludarla.

Junto a Carlotta, forman nuestro equipo de expertas en suelo pélvico. Te pueden ayudar tanto durante el embarazo y el posparto, como en cualquier otra etapa de la vida. Completa formación con pilates máquinas y ejercicio terapéutico.

Colegiada 2078 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares

Araceli Gavone Fisioterapeuta e instructora de pilates

Ángela ha llegado al equipo de Fisioactividad como toda la energía del sur.

Ángela es fisioterapeuta e instructora de pilates. Tiene un gran conocimiento en fisioterapia deportiva, pues desde hace años está relacionada con el fútbol, como jugadora y como fisioterapeuta.

Minuciosa y detallista, con su formación con pilates máquinas y ejercicio terapéutico te guiará en la mejora y mantenimiento de la salud.

Colegiada 11977 del Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Andalucia

Ángela Dorantes Fisioterapeuta e instructora de pilates

Alberto es un tipo educado, simpático y super profesional.

Sus conocimientos en terapia manual y ejercicio terapéutico te llevarán en volandas hacia la mejora de tu salud

Su pasión por los deportes de lucha y la musculación le dan una especial perspectiva del movimiento.

Colegiado 2117 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares

Alberto Moreno Fisioterapeuta e instructor de pilates
Nutricionista

Las opiniones de nuestros usuarios

Contacto

Si quieres formar parte del equipo de FisioActividad contacta con nosotros.

Lunes-Jueves 8:00 - 21:00 / Viernes 8:00 - 20:00

Calle Madrid 35, Bajo D, Ibiza