Clases de Pilates en Ibiza

 

¿Buscas clases de Pilates en Ibiza para mejorar tu postura, fortalecer tu cuerpo y reducir el estrés? En Fisioactividad, ofrecemos sesiones diseñadas para todos, da igual tu condición física, adaptamos las sesiones desde un enfoque personalizado y guiado por fisioterapeutas expertos.

 

Beneficios del pilates con Fisioactividad

 

El Pilates es una disciplina que mejora la fuerza, la flexibilidad y la postura. Nuestras clases te ayudarán a:

🫸 Fortalecer el core y la musculatura profunda
🫸 Prevenir y aliviar dolores musculares y articulares
🫸 Aumentar la movilidad y flexibilidad
🫸 Reducir el estrés y mejorar la concentración
🫸 Mejorar la postura y la coordinación

Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales, con ejercicios seguros y efectivos.

 

Tipos de clases de pilates en Ibiza

 

Pilates con máquinas

Utilizamos equipos para potenciar el entrenamiento, mejorando la alineación y la fuerza muscular.

 

Pilates terapéutico

Ideal para quienes buscan rehabilitación o alivio de dolencias, guiado por fisioterapeutas especializados.

 

Clases de pilates individuales para embarazadas

Sesiones adaptadas a cada etapa del embarazo, ayudando a fortalecer el suelo pélvico y mejorar la movilidad.

 

¿Por qué elegir Fisioactividad?

 

✔ Profesionales con titulación universitaria con amplia experiencia en fisioterapia y Pilates.
✔ Clases personalizadas, adaptadas a tu nivel y objetivos.
✔ Instalaciones modernas y cómodas en un ambiente relajante.
✔ Horarios flexibles para que puedas adaptarlos a tu día a día.
✔ Enfoque terapéutico y preventivo, sentirás seguridad trabajando combinando el Pilates con fisioterapeutas.

 

Reserva tu clase de prueba sesión de valoración

No esperes más para mejorar tu bienestar y fortalecer tu cuerpo. Reserva tu sesión de valoración para iniciar clase de Pilates en Ibiza hoy mismo y experimenta los beneficios de esta disciplina.

 

Reservar evaluación previa: https://web.timp.pro/#/login/quick-login-route

Teléfono de contacto: +34 722 88 55 92.

Correo electrónico: info@fisioactividad.com