¿Tienes ganas de mejorar tu metabolismo, tu salud cardiovascular y reducir la inflamación?

Entrenamiento Concurrente de Bajo Volumen: La Clave para Mejorar tu Salud Cardiometabólica Si tienes ganas de mejorar tu metabolismo o mejorar tu salud cardiovascular y reducir la inflamación, hay una estrategia que puede marcar la diferencia: el entrenamiento concurrente de bajo volumen. Un estudio reciente ha demostrado que combinar entrenamientos de alta intensidad con ejercicios…

¡Cuarto aniversario de Fisioactividad!

¡¡Hola Comunidad de Fisioactividad!! Justo hoy hace 4 años que abrimos las puertas. Cuatro años plagados de retos superados, de aprendizaje constante, de mucho esfuerzo, esfuerzo y tiempo compartido con vosotros. Desde ayer podemos anunciar la apertura del nuevo espacio, un espacio unido a nuestro local de acceso por la calle Madrid 35. Hemos ampliado…