Prescripción de entrenamiento de fuerza para la fuerza muscular y la hipertrofia en adultos sanos: una revisión sistemática y un metanálisis de red bayesiana Este estudio revisa cómo diferentes formas de hacer entrenamiento que afectan a la fuerza y al tamaño de los músculos en personas sanas. Se analizaron 178 estudios sobre fuerza y 119…
¡¡Hola Comunidad de Fisioactividad!! Justo hoy hace 4 años que abrimos las puertas. Cuatro años plagados de retos superados, de aprendizaje constante, de mucho esfuerzo, esfuerzo y tiempo compartido con vosotros. Desde ayer podemos anunciar la apertura del nuevo espacio, un espacio unido a nuestro local de acceso por la calle Madrid 35. Hemos ampliado…
El dolor neuropático (NP), un síntoma grave y perturbador que sigue a muchas enfermedades que, normalmente restringe las funciones físicas de los pacientes, y en ocasiones conduce a la ansiedad y la depresión. Llevando en muchos casos a tomar fármacos de forma habitual. El ejercicio puede ser útil como terapia económica y eficaz en el…
Entrevista en Diario de Ibiza: 13.09.2020. Paco García Fuentes es fisioterapeuta especializado en aplicar el ejercicio terapéutico a los pacientes. Nos explica que la fisioterapia contemporánea se basa en tres pilares fundamentales: el ejercicio terapéutico, la educación y la terapia manual, que incluye el masaje terapéutico. ¿En qué consiste el ejercicio terapéutico?…