¿Puede el entrenamiento de fuerza mejorar los resultados de salud mental en los adultos mayores?
¿Puede el entrenamiento de fuerza mejorar los resultados de salud mental en los adultos mayores?
El costo de la inacción sobre la inactividad física para los sistemas públicos de salud: un análisis de fracción atribuible a la población
Existe una gran cantidad de enfermedades prevenivles que suponer una sobrecoste a los sistemas nacionales de salud. Unido al envejecimiento de la población, cabe esperar que los coste vayan en aumento si no se implementan políticas de salud pública enfocadas a tener una población más activa y saludable. Entre tanto, la población debe asumir su…
Ejercicio terapéutico basado en la evidencia científica
El concepto de Ejercicio Terapéutico fue definido por Licht en 1984 como el movimiento del cuerpo o sus partes para aliviar los síntomas o mejorar la función. Basándose en esta definición tenemos una más adaptada a nuestros días propuesta por Taylor en 2007, el Ejercicio Terapéutico: “es la prescripción de un programa de Actividad Física que involucra al paciente en la tarea…
